Tarptautinė apsikabinimų diena

Šiandien, sausio 21 d., visame pasaulyje minima šilta šventė – Tarptautinė apsikabinimų diena. Manoma, kad draugiškai apsikabindami žmonės pasikeičia dvasine šiluma. Pagal šventės tradicijas, draugiškai apkabinti galima netgi nepažįstamus žmones. Apkabinimas reikalingas žmonėms, kadangi tokiu būdu jie pasidalija šiluma. Be to, apkabinimas stiprina imuninę sistemą, stimuliuoja centrinę nervų sistemą, padidina hemoglobino kiekį kraujyje. Psichologai tvirtina, kad žmogui būtina mažiausiai keturis kartus per dieną su kuo nors apsikabinti, o norint gerai jaustis – reikia apsikabinti mažiausiai aštuonis kartus. Taigi, nebijokite šiandien apkabinti savo artimąjį arba nepažįstamąjį.

Auklėtoja Natalja Sokolova